پروتئین ها برای ساخت ماهیچه ها و برای سیستم ایمنی مهم هستند. اما واقعا به چه مقدار و کدام پروتئین نیاز داریم؟
واقعا به چه مقدار پروتئین نیاز داریم؟
- ادمین شیلر
- دستهبندی: مواد غذایی
- سطح: B2
- بدون دیدگاه
پروتئین ها برای ساخت ماهیچه ها و برای سیستم ایمنی مهم هستند. اما واقعا به چه مقدار و کدام پروتئین نیاز داریم؟
این پست چقدر برایتان مفید بود؟
روی یک ستاره کلیک کنید تا امتیاز دهید!
میانگین امتیاز / 5. تعداد آرا:
امتیازی ثبت نشده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.