چرا استرس شما را بیمار می‌کند – و چه چیزی برای مقابله با آن مفید است

پادکست

توضیحات پادکست

پادکست علمی

باستین ویلنبورگ، متخصص در پزشکی روان تنی، روانپزشکی و روان درمانی، توضیح می دهد که استرس چگونه بر بدن و ذهن تأثیر می گذارد و برای محافظت از خود در برابر آن چه کاری می توانیم انجام دهیم. ما همچنین به بررسی این سوال می پردازیم: آیا اشناپس(نوشیدنی الکلی) به هضم ما کمک می کند؟

«آها! ده دقیقه دانش روزمره» پادکست علمی جدید WELT است. ما مشتاقانه منتظر دریافت بازخورد atwissen@welt.de هستیم.

تهیه کننده: سردار دنیز
تدوینگر: الیزابت کرافت

این پست چقدر برایتان مفید بود؟

روی یک ستاره کلیک کنید تا امتیاز دهید!

میانگین امتیاز / 5. تعداد آرا:

امتیازی ثبت نشده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

اشتراک‌گذاری

واتساپ
تلگرام
پینترست
اسکایپ
لینکداین
فیسبوک
توئیتر
ایمیل
پرینت

پادکست‌های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *